Osteochondrosis: kezelés, megelőzés, diagnózis és okok

A gerinc osteochondrosis meglehetősen gyakori betegség. Ha korábban ilyen patológiát figyeltek meg az idős embereknél, akkor sok fiatalot diagnosztizáltak osteokondrózisban, amelynek kezelése meglehetősen hosszú és költséges esemény, különösen a betegség előrehaladott formáiban. A jellemző hátfájás azt jelzi, hogy a gerincének sürgősen orvosi segítségre van szüksége. Az ülő életmód, az alacsony fizikai erőfeszítés, az elhízás ehhez a veszélyes patológiához vezet, amely kezelés nélkül fogyatékossághoz vezethet.

A betegség okai

Miért fordul elő az osteochondrosis még fiatal és képes embereknél? Ez a betegség a gerincesek közötti porc szerkezetének pusztító megsértését jelenti, mivel a patológia progressziója a gerinc szöveteiben visszafordíthatatlan morfológiai változásokhoz vezet. A betegségnek sok oka van. Ez mindenekelőtt:

• gerinc sérülések;
• Az anyagcserének megsértése maga a testben;
• genetikai hajlam;
• ülő és ülő életmód;
• gyenge fizikai fejlődés;
• túlsúly és nem megfelelő táplálkozás;
• stresszállapotok;

Ezek az okok osteochondrosishoz vezetnek, amely meglehetősen lassan fejlődik, de a gerincre gyakorolt hatása nagyon pusztító.

Megelőzés

Az ehhez a félrevezető betegség elleni küzdelem megelőző intézkedéseit elsősorban a mérsékelt fizikai aktivitásnak és az ésszerű táplálkozásnak, vitaminokkal és nyomelemekkel töltik meg, amelyek lehetővé teszik a csigolyák közötti porc rugalmasságát. Ezenkívül az egyik leghatékonyabb megelőző intézkedés:

• Napi reggeli és esti terápiás masszázs, amelyet önállóan lehet megtenni;
• Tudományos torna (kézzel, a helyére ugrva, a fej forgása oldalról a másikra, a vízszintes rudat húzva, a svéd falon végzett gyakorlatok);
• Ha sok időt tölt a számítógépen, akkor öt perces testnevelési szünetet készíthet;
• Erősíti az intervertebrális lemezeket a medencében való úszáshoz. A legjobb, ha a hátadon úszik;

De gyakran előfordul, hogy a megelőzési idő jelentősen elveszik, és akkor másodlagos megelőzésben kell részt vennie a betegség súlyosbodási eseteinek megelőzése érdekében. Az osteokondrózis nagyon fontos helye megfelelő és kiegyensúlyozott táplálkozást foglal el. A gerinc problémáira hasznos fehérjetartalmú ételeket fogyasztani, de csak párolt vagy főtt. Ne tartalmazzon magas sótartalmú ételeket az étrendben, legalább két liter folyadékot naponta részegnek kell lennie. Végül is a csontok és a porcban elkövetett megsértések törékenysége is a test kiszáradásának következménye.

Diagnosztika

Hogyan lehet diagnosztizálni az osteochondrosist, amelynek kezelésének a lehető leghamarabb meg kell kezdődnie? Az osteochondrosis többféle típusa létezik:

• Az esetek huszonöt százalékában a betegek méhnyak osteochondrosisban szenvednek, amelyet a nyak, a fej és a vállak fájdalom, szédülés, a végtagok zsibbadása kíséri;
• A betegséget a mellkasi gerincben is diagnosztizálják, patológiával, mellkasi fájdalommal, éles és kellemetlen bizsergéssel, a hát alsó részén;

• A lumbosacral osteochondrosis leggyakoribb típusa. A betegek eseteinek ötven százalékában fordul elő, amelyet súlyos alsó hátfájás okoz, amely a lábaknak, az alsó végtagok zsibbadásának érzése, a betegség előrehaladott stádiumában való mozgás nehézségei;
• A gerinc károsodásának súlyos és ritka formája, ez a gerinc több részének teljes károsodása, a patológia meglehetősen ritka és nehéz kezelni.

Figyelmeztetni kell a gerinc állandó fájó fájdalmaival, a zsibbadás érzésével és a végtagok bizsergésével, valamint a fájdalmakkal és az izomfájdalommal. Ezen tünetek jelenlétében konzultáljon orvoshoz a betegség diagnosztizálása és az osteochondrosis gyógyszeres, műtéti vagy konzervatív kezelésének felírása érdekében. Az orvos a kezdeti vizsgálat során még jellegzetes tüneteknél is előzetes diagnosztizálást végezhet. Ezenkívül az intervertebrális korongok károsodásának ellenőrzése és a betegség teljes klinikai képének összeállítása érdekében a gerinc MRI -jét, a radiográfiát, az ultrahang doplerográfiát (a mágus ultrahangát) írják elő. Nagyon gyakran az osteokondrózis előrehaladott eseteiben olyan betegségeket, mint például az intervertebrális sérv, az intervertebrális korong, a kyphosis és a radiculitis igazolása, kimutatják a fő kezelést.

Kezelés

A betegség diagnosztizálása után az orvos előírja a beteg megfelelő kezelését, amely műtéti vagy konzervatív lehet. Az osteochondrosis kezelése az intervertebrális korongok szövetének károsodásának kiküszöbölése és a tartós remisszió elérése. Számos nehéz esetben műtéti beavatkozást kell végrehajtani. A konzervatív kezelés előnyösebb a beteg számára. Az osteochondrosis konzervatív kezelése magában foglalja a gyógyszerkezelést és a hardvereket, a terápiás gyakorlatokat és a speciális masszázsokat is hozzáadjuk itt. A gerinc patológiájának kezelésére szolgáló eszközök teljes listája:

• Terápiás gimnasztika (testmozgási terápia);
• Kézi terápia;
• Izometrikus kinezoterápia;
• reflexológia;
• Vissza hidromasszázs;
• vontatás kezelés;
• orvosi táplálkozás;
• lézer- és ultrahangterápia;
• pszichoterápia;
• mezoterápia;
• gyógyszeres kezelés;

Még a fizioterápia és a masszázs helyes felhasználásával is megszabadulhat az osteochondrosis kezdeti jeleitől, és csak a betegség súlyosbodásának stádiumában használhatja a gyógyszerkezelést. A kézi terápia és a hidromasszázs tökéletesen enyhíti a fájdalmat és javítja a vérkeringést a gerinc szöveteiben. Ezenkívül a kiegyensúlyozott és megfelelő táplálkozás csökkenti a sók lerakódását az ízületekben, a koleszterin mennyiségét a vérben, és stabilizálja a beteg súlyát, mivel pontosan a nem megfelelő táplálkozás és súlygyarapodás oka az, hogy az ágyéki gerinc osteochondrosis gyakran kialakul.

A szakmai pszichológussal rendelkező osztályok a terápiás gyakorlatokkal kombinálva elősegítik a kezelés és a rehabilitáció eljárását. A gyógyszeres kezelési eljárások magukban foglalják a következőket:

• fájdalomcsillapító alapok;
• anti -gyulladásos gyógyszerek (ibupofen, nimesulid, stb.);
• Antispasmodics (Thizanidine, Drotoverin);
• antioxidánsok (C -vitamin, tokoferol);
• A gyógyszerek stimulálása a vér mikrocirkulációjának javítása érdekében (nikotinsav, xantinol nikotinát);
• A pszichomatikus rendellenességek és a megelőző intézkedések korrekciója az érintett porcos szövetek helyreállítására;

Összegezve, mondhatunk egy dolgot, az osteochondrosis veszélyes betegség, amely szinte bármilyen gerincet befolyásolhat. Mindenekelőtt a rossz életmódhoz kapcsolódik. Azoknak az embereknek, akik hajlamosak az elhízásra, és az intervertebrális sérvben szenvedő ülő életmódot vezetik, gondosan figyelemmel kell kísérniük egészségüket, és orvossal megelőző vizsgákon kell részt venniük, a nyaki vagy az alsó hátfájás esetén. Ne felejtsük el, hogy az osteochondrosis kezelését és rehabilitációját speciális orvosi intézményekben kell tartani.